抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退“三低”症状。抑郁症大多为急性或亚急性起病。患病率女性高于男性1倍以上。每次发作持续至少2周以上,并且不同程度地损害社会功能,给病人本人造成痛苦或不良后果。抑郁症的治疗主要依靠抗抑郁药,能够有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状。抑郁症病人多数有反复发作的倾向,故需要进行维持治疗,预防复发,定期随访观察。
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抑郁症
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迄今,抑郁症的病因并不非常清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征,如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而,以上这些因素并不是单独起作用的,强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。
兴趣减退
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快感缺乏
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思维迟缓
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意志活动减少
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精神运动性迟缓或激越
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自责自罪
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自杀观念和行为
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早醒
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食欲减退
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体重下降
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性欲减退
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抑郁心境晨重晚轻
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对疑为抑郁症的患者,除进行全面的躯体检查及神经系统检查外,还要注意辅助检查及实验室检查。迄今为止,尚无针对抑郁障碍的特异性检查项目。因此,目前的实验室检查主要是为了排除物质及躯体疾病所致的抑郁症。有2种实验室检查具有一定的意义,包括地塞米松抑制试验(DST)和促甲状腺素释放激素抑制试验(TRHST)。
抑郁症的诊断主要应根据病史、临床症状、病程及 体格检查 和实验室检查,典型病例诊断一般不困难。国际上通用的诊断标准一般有ICD-10和DSM-IV。国内主要采用ICD-10,是指首次发作的抑郁症和复发的抑郁症,不包括双相抑郁。患者通常具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。其他常见的症状是①集中注意和注意的能力降低;②自我评价降低;③自罪观念和无价值感(即使在轻度发作中也有);④认为前途暗淡悲观;⑤自伤或自杀的观念或行为;⑥睡眠障碍;⑦食欲下降。病程持续至少2周。
情绪低落
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思维迟缓
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意志活动减退
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兴趣缺乏
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快感缺失
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焦虑、运动性迟滞或激越
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自杀观念或行为
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睡眠障碍
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食欲下降、性欲减退
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精力缺失
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各种器质性疾病所致的抑郁障碍:多种躯体疾病,如糖尿病、 冠心病 、消化系统疾病、甲状腺功能低下、脑血管病后遗症、肿瘤等均可能导致病人出现抑郁情绪,甚至达到抑郁症的诊断标准。因此,若抑郁情绪伴随着明显的躯体不适,应首先检查躯体疾病问题,然后再到精神、心理科就诊。
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老年性痴呆:在老年期抑郁症中,有的病人可显示既有抑郁症状,又有认知功能下降,如明显的 记忆减退 表现,需通过详细检查以排除老年痴呆的可能。
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1.治疗目标
抑郁发作的治疗要达到三个目标:①提高临床治愈率,最大限度减少病残率和自杀率,关键在于彻底消除临床症状;②提高生存质量,恢复社会功能;③预防复发。
2.治疗原则
①个体化治疗;②剂量逐步递增,尽可能采用 最小有效量 ,使不良反应减至最少,以提高服药 依从性 ;③足量足疗程治疗;④尽可能单一用药,如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗,但需要注意药物相互作用;⑤治疗前知情告知;⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理;⑦可联合心理治疗增加疗效;⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、 物质依赖 、焦虑障碍等。
3.药物治疗
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI,代表药物 氟西汀 、 帕罗西汀 、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI,代表药物文拉法辛和度洛西汀)、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药(NaSSA,代表药物米氮平)等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和 单胺氧化酶抑制剂 由于不良反应较大,应用明显减少。
4.心理治疗
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
5.物理治疗
近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作。
抑郁症会严重影响工作、学习、生活和社交。
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抑郁症通常伴随睡眠困难,失眠状态会使人精神不振,工作、学习能力以及躯体健康状况下降。
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抑郁症严重的病人可能会出现自杀倾向,危及病人生命。
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抑郁症会使性欲明显减退。
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绝大多数抑郁症治疗效果较好,可以治愈。
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轻度抑郁症可完全治愈。
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重度抑郁症病人大多数可显著减轻和痊愈,但仍有一小部分重度病人不易达到 临床治愈 。
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抑郁症治愈后,若不进行药物维持治疗,常易复发。
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有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现,有75%~80%的患者多次复发,故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗,甚至终身服药。维持治疗 药物的剂量 多数学者认为应与治疗剂量相同,还应定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助 患者解决生活和工作中的实际困难及问题,提高患者应对能力,并积极为其创造良好的环境,以防复发。
2020年9月, 国家卫生健康委办公厅 印发《 探索抑郁症防治特色服务工作方案 》。方案要求医疗卫生机构、 体检中心 、高等院校等通过线上线下多种形式,开展抑郁症筛查。
2021年10月10日是世界精神卫生日。根据世卫组织今年发布的数据,世界上大约有2.8亿人患有抑郁症。国家卫健委去年发布的《探索抑郁症防治特色服务工作方案》中将老年人、青少年、孕产妇、高压职业从业者都列入抑郁症高发的重点人群。专家表示,尽管抑郁症的发病病因并不十分清楚,但它仍然是一个可治疗的疾病,大多数经过治疗可获得痊愈。要学会排解压力,适当体育锻炼,有规律作息和睡眠,一些轻度的焦虑、失眠、抑郁等精神疾病可以通过休息放松来解决。但如果明显影响生活和休息,给自己造成很大痛苦,就需要到医院找医生诊疗。
2021年12月,教育部 对政协委员《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》进行了答复,其中明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容,建立学生心理健康档案,评估学生心理健康状况,对测评结果异常的学生给予重点关注。
抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作,以下是抑郁发作的主要表现。
1.心境低落
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现 罪恶妄想 和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。因抑郁症而自杀的不乏名人,包括 梵高 、 海明威 、三毛、 张国荣 、 徐行 、 李晓 、 罗宾·威廉姆斯 、 乔任梁 等。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使 自杀企图 发展成 自杀行为 。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。
4.认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及 思维灵活性 等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
5.躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、 胸闷 、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为 睡眠过多 。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。
当地时间2022年8月19日,Axsome Therapeutics公司宣布美国 食品和药物管理 局(FDA)已经批准Auvelity(右美沙芬HBr-盐酸安非他酮)缓释片用于治疗成人的重度抑郁症(MDD)。
2022年8月,由人民日报 健康客户端、健康时报等联合打造的《2022国民抑郁症蓝皮书》显示,中国18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%。
《 美国医学会杂志 》发布的一篇研究报告表明,长期生活在空气污染环境下的人,尤其是老年人患抑郁症的概率会更高。
2023年5月23日,美国卫生局发布了一份报告,该报告主要研究使用社交媒体与 青少年心理健康 欠佳之间的关联。
2019年的一项研究发现,每天在社交媒体上花费超过3小时的青少年面临心理健康危机的风险会增加一倍,包括陷入抑郁和焦虑等症状。